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桃源郷マラソン

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桃源郷マラソンは良い天気に恵まれました。
7,800人の参加者が有ったとか。

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タイムは2時間35分。
最初の10kmまでは、5km30分のペースだったのですが、10km辺りから足首の痛みが激しくなり、15km辺りで足が上がらなくなりました。
そこからは、走りと歩きが入り混じり、何とか制限時間の3時間以内には帰ってこられました。
トレーニングは、先週末の5キロのランと、昨夜の10キロのランのみ。
まあ、こんなものでしょうかね。

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今年三回目の庭の畑のタラの芽の収穫。
とりあえず、今夜は早く寝ます。

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テーマ : ロードバイク
ジャンル : スポーツ

tag : ロードバイク ビアンキ ルポ サイクリング 桃源郷マラソン

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プロフィール

penchan

Author:penchan
山梨のシニアサイクリストです。
メタボ対策で40代半ばで自転車にのり始め、その楽しさにすっかり魅せられてしまいました。
山梨のお奨めのサイクリングルートなどもご紹介しますので、ご覧ください。

はじめまして!
2009eco-cycling

毎日富士山を見ながら、通勤は碧色のクロモリを、遊びや大会はカーボンロードを転がしています。

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